【コミュニティー】

ゆうなぎさん

プロフィール なんどもなんども、お酒に負けてしまう私です。
今度こそ、毎日飲まない、永遠にさよなら、を言える私になりたい!


今35日目にして思うこと。
私はもともとストロングゼロ中毒でした!最終的に仕事後一番に欲するお酒がストゼログレープフルーツでしたので、たぶん人工甘味料中毒にもなりかけていました、
それをやめてみて思うこと。
フルーツの天然の甘みが、トマトの熟れている甘みが、心から甘く感じることができるようになってきました。チョコの甘さより、果物を選ぶようになってきたこと。これもまた大きな収穫です。今回はまとまった断酒三度目となりますが、ノンアルコール飲料も避けて、炭酸水メインで生活しているのもあるのかもしれません。

もうひとつは、ひとつの物事、たとえば記事、本、等、自分の興味のあるものに対して、真剣に深く読んだり、見たり、聞いたりできるようになってきました。
どこか、すべて中途半端で飽き性で適当に流していた自分が、今は慌てないこと、ゆったりとした流れに身をまかせ、落ち着いて行動することが、少しずつできるようになってきました。やっぱり、時間に追われて生きてきたみたいです。これもお酒をやめて、(何回も断酒にチャレンジして、失敗して得た)気付きとなっています。
失敗することの大切さも、まだまだ1ヶ月の身ですが、得ることができて嬉しいです。どうなるかは分かりませんが、少しずつ酒うつのモヤモヤも晴れてきました。
またあの憂鬱には戻りたくないと思います。せっかく闇から逃れつつあるので、お酒には触れないように過ごしたいと願います


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2021-08-01 12:29:57

ありがとうございます!

僕は氷結飲んでました(^_^;)
僕も炭酸水メインです。安く買える場所があるので水替わりに飲んでます美味しいです(^ω^)
中途半端で飽き性は今もです(^_^;)本読もうと思ってもなかなか手をつけられない。Twitterはめちゃめちゃ見てるので、性格ですね(^_^;)
2021-08-04 00:49:56

すばらしい!

2021-08-05 08:57:58
かおるさん、コメントありがとうございます。
飲酒時に比べて、のお話ですよ~。まだまだ改善の余地はあるけど、プラス材料として、よくなっているなーと感じました。生きてるうちにもっと頭をつかいたいなーって思います
2021-08-08 22:50:31

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