【コミュニティー】

miiponさん

プロフィール 未来を恐れず、過去に執着せず、 今を生きていきたい。
プライベートや前職のストレスで、お酒も食欲もコントロールできな ...


こんばんは!
クリスマスとか年末が近づいてきて、すごく不安な気持ちでいます(><)
どちらも一人なので何して過ごそう…と、今から悩んでいます。
家にいたら虚しさから逃れるためにお酒を飲んでしまいそうだし、外に出るとカップルや家族連れを見て、憂鬱になるし。
本当は誰かと楽しく過ごしたいんです。
でも、誘える人もいないから、余計に辛いですね(*_*)
しかも、今年は三連休だし、余計に恐怖で…
最近スーパーなどで流れているクリスマスソングを聴くこと自体、苦痛です。
クリスマスなんてなくなればいいのに\(^o^)/

そうは言っても、クリスマスも年末も2〜3日耐えればいいだけですよね。
その2〜3日のために今からすごく心配なんです。
もし少しでも楽に過ごせる方法があればアドバイスほしいです。
こんなことなかなか人には言えなくて…
よろしくお願いします。


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2018-12-06 22:34:51

ファイト!

クリスマスはジムに行って筋トレしてみては?。僕ならジム行って筋肉がきつくなるまで頑張って達成感で劣等感や寂しさを上書きします(^ω^)

断酒禁酒プロジェクトの小太郎のYouTube見て欲しいです(^ω^)

飲酒は問題を先送りにするだけですね、チャンスは有限なので是非若いうちに断酒でチャンスをつかんでください(^ω^)

ネガティブな思考や悲しい気持ちはゴキブリと一緒で不必要なもの邪魔なものでしかないので、解決作があるならそれに全力! で、今どうしようもないなら、全力で考えないようにする!考えをそらす!自力で全力で避けてください。
2018-12-06 23:10:37

なるほど!

今日、中学生の同級生2人がおしゃべりしてるのを見かけました。同じクラスだった男女2人です。夫婦では無いので、たまたま二人がばったり会っただけだと思います、横に子供がいたので、見かけた感じ女の人の子供か、もしかしたら孫か?!ありえる歳です(;^ω^)。
僕が話しかけることはありません、歳が40歳以上になると色々差が開きすぎるので、お酒ばかり飲んで子供どころか、何も築きあげて来なかった僕はさすがに思うところあります(;^ω^)。
ですが、今現在の僕には少なくとも断酒して結構ダイエットした5年間があります、今日同級生を見かけたのもジムで汗を流した帰りなので、満足感と充実感の直後だったのがすごい助けになりました。 もし5年前に断酒をしてなくなんにも変わってない僕ならいたたまれない気持ちになって言葉が悪いですが、絶対死にたくなっていたでしょうね、断酒してたから気持ちを盛り返す事が出来ます、5年前に頑張ると決めた自分自身に感謝です。
2018-12-09 00:34:39

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