【お知らせ】

あらゆる悩みが消えていく『考えかた』

2017-10-12 

こんにちは!
Dansyuひろば管理人です。


ピックアップを更新しましたので、お知らせいたします。


題名:
あらゆる悩みが消えていく『考えかた』


断酒しても、毎日疲れて、
しんどい日々を送っていませんか?

今回は、断酒した管理人の人生を
『好転』にみちびいた
1冊の本をご紹介しています。

ぜひ、チェックしてみてくださいね!

自分の『プロフィール画像(アバター画像)』を設定する方法

2017-09-26 

こんにちは。
Dansyuひろば管理人です。

プロフィール画像(アバター画像)を
設定する方法について、
ご質問をいただきましたので、

ご説明の記事をUPしました。

設定方法がわからないかたは、
ぜひチェックしてみてくださいね。

ブログ更新!田村淳さんが断酒して受験勉強スタート。

2017-09-24 

こんにちは!
Dansyuひろば管理人です。


ブログを更新しましたので、お知らせいたします。


題名:
『 田村淳さん、断酒し朝8時から勉強。青山学院大学受験に挑む。』




ぜひ、チェックしてみてくださいね!

マイページの『プロフィール(自己紹介文)』を修正する方法

2017-09-21 

こんにちは。
Dansyuひろば管理人です。

プロフィール(自己紹介文)を
修正する方法について、
ご質問をいただきましたので、

ご説明の記事をUPしました。

修正方法がわからないかたは、
ぜひチェックしてみてくださいね。

ブログ更新!『いいこと』が起こる人、『悪いこと』が続く人

2017-09-20 

こんにちは!
Dansyuひろば管理人です。


ブログを更新しましたので、お知らせいたします。


題名:
『いいこと』が起こる人、『悪いこと』が続く人


断酒をきっかけに、これからの人生を

もっと『いいこと』で
いっぱいにしてみませんか?


ぜひ、チェックしてみてくださいね!

ブログ更新!『酔うと化け物になる父がつらい..』を読みました。

2017-09-19 

こんにちは!
Dansyuひろば管理人です。


ブログを更新しましたので、お知らせいたします。


題名:
あなたの『お酒』が、あなたの大切な『家族』を壊す


以前『コミュニティ』で
gaeeさんに、
ご紹介ただいた本について、
書いています。

ぜひ、チェックしてみてくださいね!

コミュニティー『もっと見る』のページが使いやすくなりました。

2017-09-10 

みなさん
こんにちは!
Dansyuひろば管理人です。


ひろばの『機能改善』を
しましたので
お知らせいたします。


~どこが変わったの?~


コミュニティーの
『もっと見る』のページの
一番下へ、

『←前の投稿へ』と
『次の投稿へ→』を
追加しました。


詳細は以下のリンク記事から
ご覧になれます。

ぜひ、
チェックしてみてくださいね
(^^)/

【機能追加】マイページ内の『断酒カウンター』へ『5つの段階』を追加しました。

2017-09-05 

こんにちは
Dansyuひろば管理人です。


いつも楽しみに
ご利用いただいている
マイページの
『断酒カウンター』へ、

機能追加を行いましたので、
お知らせいたします。


---【機能追加の内容】---

断酒後、
最初の1年間に経験する
『5つの段階』が

断酒達成日数をもとに、
自動表示されます。

※1年以上経過のかたには、
『解決期継続中』と
 表示されます。



『5つの段階』とは・・・

①緊張期 断酒開始0日~14日目
②ハネムーン期 15日~90日目
③壁 期 90日~180日目
④適応期 181日~270日目
⑤解決期 271日~365日目


なお、
各段階の詳細については、
『?』のマークを
クリックすると、

説明文が表示されるしくみになっております。



---【この機能を追加した理由】---


たとえば、今後、
断酒を継続していくなかで、

『最近、断酒によろこびを
 感じなくなった』

『なんだかしんどい』

『断酒のことは
 あまり考えたくない』

『もやもやする』

なんだか、
このままでいいのだろうか?

飲んだほうが
ラクなんじゃないか?

わたしは飲んでも
大丈夫なのでは?

と思ったときに、
ふと『断酒カウンター』を見たら

それは『壁期』だった。
と気づくことができます。

そして
『壁期とはなにか?』を
詳細ページで確認し、

『どうしたらいいのか』
を読めば、

あなたの壁期は
きっと突破できるはずだ!
『大丈夫だ!』というワケです。

そんな願いを込めて、
機能追加してみました。

-------------------------


あなたの断酒が
これからも継続できますように。

管理人、
このひろばから、
応援しております(^^)/

ブログ更新!口に運ぶ食べ物で、人生が変わります。

2017-08-26 

こんにちは!
Dansyuひろば管理人です。


ブログを更新しましたので、お知らせいたします。


題名:
【書籍】食べ物を変えれば、脳が変わる


『コミュニティ』で
おすすめいただいた本について、
書いています。


管理人からも、
とても
おススメしたい良書です。


食べ物を変えれば、
脳が変わります。

脳が変わると、
思考、言葉、行動が変わります。

すると
『自分』が変わります。

ということは、
人生が変わります。

変わらないワケが
ないのです。

今の状況が
悪ければ、悪いほど、

とてもわかりやすく
好転します。


ぜひ、チェックしてみてくださいね!

断酒歴3年半。25kgヤセた!かおるさんおすすめのマンガ本

2017-08-26 

こんにちは!
Dansyuひろば管理人です。


ブログを更新しましたので、お知らせいたします。


題名:
【マンガ】断酒とダイエットを成功させるならコレ!


『コミュニティ』で
かおるさんにおすすめいただいた
マンガ4冊について、書いています。


管理人からも、
とても
おススメしたい良書です。


ぜひ、チェックしてみてくださいね!


Dansyuひろばとは
『Dansyuひろば』は、みんなで気持ちをわかちあい、励ましあいながら断酒にチャレンジする、コミュニティサイトです。
今のきもちを投稿できる『コミュニティー』や、飲まない自分でいるための”みんなの工夫”を収集した『ピックアップ』などがあります。
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