【ピックアップ】


紀文の『糖質ゼロ麺』は
いろんな種類があります。



紀文 糖質0g麺 お試しアソート

レシピはコチラ⇒ 
紀文の公式ページに飛びます。


なんといっても、
糖質ゼロだから
『食べてもヤセられる』
というのが
うれしいですよね。

でも、
管理人が断酒した
2010年には、

まだ『糖質0麺』が
商品化されていませんでした。

そこで、
買いそろえたのが
コチラです



ダイエット こんにゃく麺
お試しセット
ラーメン うどん 焼きそば
中華麺 パスタ 等 12種類の味



作り方は
とっても
カンタンです。

こんにゃく麺と
味付け用のスープ、
ソースなどが
ついていますので、

インスタントラーメン
のように
パパっと作れます。

ちょこっと
お野菜を加えたら、
手づくりっぽい
一品にもなります。

今日は、
『こんにゃくうどん』

明日は
『こんにゃくパスタ』

明後日は
『こんにゃくラーメン』

と、何も考えずに、
作れます。


そして、
当時の管理人は、
『胃が大きすぎ』
だったので、

『2つも』
食べていました。

どんだけ
食べてるんだっ!!
というカンジでしたが、

カロリーが37kcalとか、
あっても
79kcal程度だったので、

ノープロブレム
問題アーリマセンでした。

そして、そもそも
飲み過ぎ
食べ過ぎで、
太っていましたので、

たった数か月で
ババっと
6kg落ちました。

『早くヤセすぎだから、
ゆっくりヤセたほうがいい。
首にシワが増えるよ』

なんて、ダンナから
言われたほどです。

『糖質ゼロ麺』
『こんにゃく麺』を始めると、

これまでの不摂生で、
太っていれば
太っているほど、

『ヤセる』と
管理人は思っています。


さて2017年現在では、
『糖質制限』が
かなり広まって
来ましたので、

いろんな楽しいレシピ本も
出ていますよ。



ほぼ糖質ゼロ食材のやせぐせレシピ150



お料理好きなかたは、
『こんにゃく麺だけ』
というのもあります。

自由に
味付けしてください。


【ラーメン10食・パスタ(うどん)10食・
焼きそば10食】こんにゃく麺 



お子さんが
いらっしゃるかたは、

こんな本もこの夏に
発行されました。


糖質制限で子どもが変わる!
三島塾レシピ ―
成績&集中力アップ!
もう「勉強しなさい! 」は言わなくてOK


『糖質制限』の
第一人者である
京都、高雄病院の
江部康二先生と、

ご自身の『糖尿病』を
『糖質制限食』で治したという
三島塾の塾長さんの
レシピです。

これは必見です。


うっちいさん
糖質ゼロ麺を
ご紹介いただき
ありがとうございました!
 
2017-08-29 18:24:28

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2017-09-02 01:21:02

いいね!

こんにちは。
私も断酒始める前に、糖質制限もしていたため、飲まない夕食になったら『白米やうどん』などの欲求がすごいです。
特に鍋物ですね(^_^;)
糖質0麺を取り入れて今は満足しています。
ご紹介ありがとうございました。

2017-12-16 13:24:48



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